इस सप्ताह मैं आगामी ध्रुवीय अभियान के लिए प्रशिक्षण लेने के लिए फिन्से, नॉर्वे में था। प्रशिक्षण में बर्फीले तूफान में 130 पाउंड के स्लेज को खींचते हुए प्रतिदिन 25 किलोमीटर तक स्कीइंग करना, बर्फीले तंबुओं में सोना, केवल फावड़े को शौचालय के रूप में इस्तेमाल करते हुए निर्जल भोजन खाना शामिल था। यह दर्दनाक, ठंडा और कठिन था, फिर भी मुझे यह पसंद आया।

मैं अक्सर इस बात पर विचार करता हूं कि मेरे जैसे कई उद्यमियों को साहसिक यात्राएं और चरम खेल क्यों पसंद हैं। यह विडंबनापूर्ण प्रतीत होता है, क्योंकि हमारे पास वह सब कुछ है जिसकी हम आशा कर सकते हैं। यह दोहरी विडंबना है, क्योंकि मैं कृतज्ञ और आशावादी हूं। ऐसा कोई दिन नहीं जाता जब मैं जीवन से मुझे मिली हर चीज के लिए आभारी न होऊं: एक अद्भुत परिवार, बहुत सारे करीबी दोस्त, स्वास्थ्य, अपने उद्देश्य को पूरा करने का अवसर, अन्वेषण की स्वतंत्रता और खुशी के लिए योग्यता।

तो फिर हम स्वयं को ऐसी परिस्थितियों में क्यों डालते हैं जहां हम स्वयं को उन चीजों से वंचित कर लेते हैं जिनके लिए हम आभारी हैं और उन सब को खोने का जोखिम उठाते हैं?

मुझे 2000 में फॉर्मूला 1 कार चलाने की अच्छी याद है। जैसे-जैसे मैंने इसे अपनी सीमा तक बढ़ाया, समय धीमा होता गया। मैंने पहले कभी इतना जीवंत महसूस नहीं किया था जितना उस क्षण में था, जब मुझे पता था कि अगर मैं और तेजी से चला तो नियंत्रण खो दूंगा। जीवन भर पेशेवर और व्यक्तिगत जोखिम उठाने के बाद, एक तकनीकी संस्थापक और निवेशक के रूप में, जिसे हेली स्की, काइटसर्फिंग और कई प्रकार की साहसिक यात्राएं पसंद हैं, मेरे पास कुछ अंतर्दृष्टियां हैं।

1. प्रवाह अवस्थाओं के प्रति प्रेम

प्रवाह की अवस्थाएं जादुई होती हैं। ये ऐसे क्षण होते हैं जब बाकी सब कुछ गायब हो जाता है और आप अपने आस-पास के वातावरण के साथ तालमेल बिठा लेते हैं, अपने पर्यावरण के साथ एक हो जाते हैं और उच्चतम स्तर पर कार्य करते हैं। फिर भी वे क्षणभंगुर हैं और मानवीय स्थिति का आदर्श नहीं हैं।

जैसा कि मैं स्टीलिंग फायर की अपनी आगामी समीक्षा में विस्तार से बताऊंगा, चरम खेल प्रवाह अवस्थाओं का दोहन करने का एक अद्भुत तरीका है क्योंकि उन्हें ध्यान और एकाग्रता की आवश्यकता होती है। मौत का खतरा बंदर के दिमाग को शांत कर देता है। मेरे मामले में, मेरा दिमाग शुरू में काफी शांत रहता है, संभवतः इसलिए क्योंकि मैं एफ़ैन्टेसिया से पीड़ित हूं। हालांकि, मुझे अभी भी वह ध्यान की अवस्था पसंद है जिसमें मैं गहरे बर्फ में स्कीइंग करते समय, दृश्यों का आनंद लेते हुए और पेड़ों के बीच से नृत्य करते हुए प्रवेश करती हूं। इसी तरह, मुझे काइटसर्फिंग या काइटफॉइलिंग करते हुए लहरों के ऊपर उड़ना, अपने चेहरे पर सूरज की किरणों को महसूस करना, अपने बालों में हवा को महसूस करना और अपने चारों ओर समुद्र की गंध महसूस करना, अपने पैरों के नीचे लहरों की आकृति का अनुभव करना बहुत पसंद है।

और ऐसा ही पिछले सप्ताह हुआ। मैं बहुत थक गया था, अपनी स्लेज को बर्फीले तूफान में खींच रहा था, जहां मैं यह नहीं देख पा रहा था कि मैं ऊपर जा रहा हूं या नीचे। मेरी सम्पूर्ण दृष्टि क्षेत्र 100% सफेद था। मैंने बस अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित किया, एक पैर को फिर दूसरे पैर को लयबद्ध तरीके से आगे बढ़ाया: एक, दो, एक, दो, बार-बार। मैं एक ऐसी समाधि जैसी अवस्था में पहुंच गया जहां मुझे तत्वों के साथ एकता का अनुभव हुआ। हमारा मन शायद खाली कैनवस को पसंद नहीं करता, क्योंकि मुझे भ्रम होने लगा कि हम एक घाटी में हैं, जहां दूर एक शरणस्थल है जो हमें आश्रय की आशा दे रहा है। उस क्षण मुझे यह समझ में आया कि रेगिस्तान में खोए हुए यात्री किस प्रकार मरुद्यान की मृगतृष्णा देख सकते हैं। (स्पष्ट कर दूं कि मैं किसी भी मादक पदार्थ, साइकेडेलिक या अन्य, का सेवन नहीं कर रहा था।)

इसका यह अर्थ नहीं है कि चरम खेल और साहसिक यात्राएं ही प्रवाह अवस्था को प्राप्त करने का एकमात्र तरीका हैं। इसके विपरीत, मैं उन्हें ध्यान, साइकेडेलिक्स, तांत्रिक सेक्स, या पैडल या टेनिस खेलते समय अनुभव करता हूं। ये सभी अलग-अलग तरीके हैं जिनका उपयोग हम एक ही स्थिति तक पहुंचने के लिए कर सकते हैं।

पश्चिम में, प्रवाह अवस्था तक पहुंचने के लिए लोग जो सबसे आम तरीका अपनाते हैं, वह है किसी कौशल में निपुणता हासिल करना। जादू के इन प्रदर्शनों को देखना हमेशा अद्भुत होता है। हम हमेशा यह बता सकते हैं कि हम इसे कब देख रहे हैं। यही कारण है कि हम फेडरर, मेस्सी या जॉर्डन की प्रतिभा से इतने प्रभावित होते हैं और उन्हें तदनुसार पुरस्कृत करते हैं। मैंने इसे कई संदर्भों में देखने का अनुभव किया है: स्टीव जॉब्स को मंच पर देखना, डेरेन ब्राउन के जादू के शो में भाग लेना, ब्रॉडवे पर हैमिल्टन सुनना, लेकिन इसके अलावा अनगिनत अन्य क्षणों में “सामान्य” व्यक्तियों को भी देखा है जिन्होंने किसी कौशल में निपुणता हासिल कर ली थी।

प्रवाह अवस्था में प्रवेश करने के साधन के रूप में किसी कौशल का उपयोग करने के लिए एक आवश्यकता है निपुणता की। जब मैं स्कीइंग, टेनिस या काइट सर्फिंग सीख रहा था, तो मैं कभी भी प्रवाह की स्थिति में नहीं था। मैं तकनीक और पुनरावृत्ति पर ध्यान केंद्रित कर रहा था। एक बार जब आप किसी चीज में इतनी निपुणता हासिल कर लेते हैं कि वह प्रक्रिया पृष्ठभूमि में गायब हो जाती है, तभी आप उस क्षेत्र में आ सकते हैं। आपको अच्छा इनाम मिलेगा, लेकिन आपको कुछ घंटे मेहनत करनी होगी।

यही कारण है कि मैं चरम खेलों और साहसिक यात्राओं की सलाह देता हूं। वे एक शॉर्टकट हैं. आपको निपुणता की आवश्यकता नहीं है। मैं इस बात की पुष्टि करना चाहता हूं कि ठंड में जीवित रहने और क्रॉस कंट्री स्कीइंग के मामले में मेरे पास वास्तव में कितने कम कौशल हैं, लेकिन इसमें शामिल खतरे आपका ध्यान केंद्रित करते हैं और एक प्रवाह स्थिति उत्पन्न करने वाली मशीन के रूप में कार्य करते हैं।

2. मानवीय स्थिति में निहित अर्थ की भावना

ऐसा प्रतीत होता है कि मनुष्य में खतरे और रोमांच को महसूस करने की अंतर्निहित आवश्यकता होती है। यह संभवतः हमारी मानसिकता में बना हुआ था, क्योंकि होमो-सेपियंस के अस्तित्व के अधिकांश समय में हमें अन्य मनुष्यों, वन्य जीवों और प्रकृति से मृत्यु का सामना करना पड़ा था।

यही कारण है कि सैन्य सेवा में कार्यरत मेरे कई मित्रों को सक्रिय ड्यूटी से घर आने पर समायोजन में अक्सर परेशानी होती है। आधुनिक जीवन की नीरसता, उनके लिए प्रतिदिन सामना की जाने वाली जीवन-मृत्यु की स्थितियों की तुलना में नीरस प्रतीत होती है। सतही पारंपरिक मित्रता उनके अपने सशस्त्र भाइयों के साथ के बंधन की तुलना में फीकी पड़ जाती है।

हमें लगता है कि आधुनिक जीवन की प्रकृति में कुछ खोखलापन और असंतोष है, जहां सब कुछ सुरक्षित, स्वच्छ और सतही है। शायद हम सभी को थोड़ा खतरा और जोखिम उठाने की जरूरत है ताकि हम खुद को याद दिला सकें कि हम किस लिए जी रहे हैं।

चरम खेल और साहसिक यात्राएं कृत्रिम जोखिम का एक रूप हैं। हम जोखिम का सामना करते हैं, लेकिन एक मापा और नियंत्रित वातावरण में। हम वास्तविक युद्ध की पीड़ा और अभावों का अनुभव नहीं करना चाहते, लेकिन हमारी मानसिकता को जोखिम के रोमांच और संभावना को महसूस करने की आवश्यकता है।

यह ध्यान देने योग्य बात है कि कई “जोखिम भरी” चीजें, पहली नज़र में जितनी जोखिम भरी लगती हैं, उससे कम जोखिम भरी होती हैं। जब मैंने अपने माता-पिता को बताया कि मैंने 23 वर्ष की उम्र में मैकिन्से छोड़ दिया है, तो वे बहुत भयभीत हो गये। मुझे अभी-अभी एसोसिएट के पद पर पदोन्नत किया गया था। मैं प्रति वर्ष लगभग दो लाख डॉलर कमा रहा था। अब तक मैंने जो भी प्रयास किया, उसमें मुझे कभी असफलता नहीं मिली। नौकरी की सुरक्षा और प्रतिष्ठा को छोड़ने के अलावा, उन्हें यह भी चिंता थी कि असफलता मुझे तोड़ देगी।

एक तरह से वे सही थे। अपने पहले स्टार्टअप के साथ, मैं शून्य से हीरो बन गया। मैंने दो वर्षों में 100 से अधिक कर्मचारियों के साथ सकल माल की बिक्री को बढ़ाकर 10 मिलियन डॉलर प्रति माह से अधिक कर दिया। मैं हर पत्रिका के कवर पर छपा और फ्रांस में इंटरनेट क्रांति का नायक था। फिर सब कुछ ध्वस्त हो गया। इंटरनेट का बुलबुला फट गया और मैं हीरो से जीरो बन गया और सब कुछ खो दिया। मेरे माता-पिता की सबसे बुरी आशंकाएं सच हो गयीं।

हालाँकि, मैंने वास्तव में क्या खोया था? मुझे अपनी क्षमताओं पर भरोसा था। यहां तक ​​कि अगर मुझे कुछ समय के लिए उनके सोफे पर सोना पड़े, तो मुझे इस बात की चिंता नहीं थी कि मैं भूखा मर जाऊंगा। इससे भी बुरी बात यह है कि मैं या तो मैकिन्से वापस जा सकता हूं या कोई नियमित नौकरी कर सकता हूं। मैं जानता था कि मेरे कौशल मूल्यवान और मूल्यवान हैं। बदले में मैंने एक उद्देश्यपूर्ण जीवन जिया। मुझमें फोकस की स्पष्टता और मिशन की समझ थी। इसीलिए अंततः मैंने इंटरनेट उद्यमी बने रहने का निर्णय लिया। वैसे भी मैं इसमें पैसा कमाने के लिए नहीं गया था। मैं बस कुछ नहीं से कुछ बनाना चाहता था और प्रौद्योगिकी का उपयोग करके दुनिया को एक बेहतर स्थान बनाना चाहता था। चूंकि बुलबुला फूट चुका था, मैंने सोचा कि मैं जो भी बनाऊंगा वह जरूरी नहीं कि बहुत बड़ा होगा, लेकिन इससे मुझे कोई परेशानी नहीं हुई। अंततः, मेरा यह आकलन गलत साबित हुआ और मुझे अपनी कल्पना से भी परे सफलता मिली।

साहसिक यात्रा में शामिल जोखिमों के बारे में भी यही बात सत्य है। मृत्यु का जोखिम अत्यंत कम है। मेरा मानना ​​है कि लोगों को वास्तव में डर इस बात का है कि उन्हें असुविधा का सामना करना पड़ेगा। यह सच है कि आपको असुविधा का सामना करना पड़ेगा, लेकिन बदले में आपको धैर्य और दृढ़ता के माध्यम से उपलब्धि की भावना मिलेगी जो आधुनिक जीवन में अद्वितीय है।

3. कृतज्ञता का अभ्यास

लोग उस चीज़ की सबसे अधिक सराहना तब करते हैं जब उनके पास उसे खोने का खतरा होता है। मैं बहुत आभारी हूँ, लेकिन हर बार जब मैं एक सप्ताह के कैम्पिंग से वापस आती हूँ, तो मैं उन सभी छोटी-छोटी चीजों की बहुत सराहना करने लगती हूँ, जिन्हें हम हल्के में लेते हैं। मैं सचमुच आधुनिक जीवन के जादू से अचंभित हूं। मैं इस बात पर आश्चर्यचकित हूं कि एक बटन दबाते ही लाइट जल जाती है, नल से गर्म पानी निकलने की क्षमता है, और घर के अंदर पाइपलाइन की सुविधा का तो कहना ही क्या। मैं आधुनिक समाज में उपलब्ध पाक-कला संबंधी प्रसन्नता के लिए भी असीम रूप से आभारी हूं, जहां स्वाद और जायके का हर संयोजन संभव प्रतीत होता है।

और आधुनिक संचार और यात्रा के जादू के बारे में तो आप मुझे बताने की जरूरत ही नहीं है। हम सभी के पास मानवता के सम्पूर्ण ज्ञान तक पहुंच है, जो हमारी जेब में है और एक ऐसे उपकरण में है जो एक निःशुल्क वायरलेस वीडियो संचार प्रणाली का भी काम करता है। हम विश्व भर के अनगिनत लोगों के संपर्क में रह सकते हैं। इसके अलावा हमारे पास दुनिया के दूसरे छोर पर उनसे मिलने के लिए 24 घंटे से भी कम समय में जाने का साधन भी है। ये ऐसे कार्य हैं जो अतीत में न केवल असंभव थे, बल्कि अकल्पनीय भी थे। वे इतने असाधारण हैं कि वे वास्तविक जादू जैसे लगते हैं!

4. संयोग के प्रति खुलापन

अपने ध्रुवीय अभियान प्रशिक्षण के दौरान, मैंने कई रातों तक डॉ. जैक क्रेइंडलर के साथ एक तंबू साझा किया। दोनों के एक साथ लम्बे समय तक साथ रहने और विपरीत परिस्थितियों का सामना करने के जादुई संयोजन ने, जहां हम वास्तव में जीवित रहने के लिए एक-दूसरे पर निर्भर थे, हमें शीघ्र मित्र बना दिया। मुझे उनकी बुद्धिमत्ता, व्यक्तिगत मिशन, स्पष्टवादिता, बेबाक हास्यबोध और साहसिक कार्य की लालसा पसंद आने लगी।

हालाँकि, असली जादू यह था कि यह पूरी तरह से अनियोजित था। यदि उसने मुझसे कहा होता कि मैं दिलचस्प लगती हूं और हमें एक-दूसरे को जानने के लिए साथ में कैंपिंग पर जाना चाहिए, तो मैंने मना कर दिया होता। मैं व्यस्त जीवन जीता हूं। हालाँकि, जब आप अपने सामने आने वाले अवसरों के लिए हाँ कहते हैं तो यह एक अप्रत्याशित घटना होती है और मुझे यकीन है कि हम आने वाले वर्षों तक दोस्त बने रहेंगे।

5. नई सीखें

कुछ नया सीखने में कुछ सुन्दरता है। स्वयं को नए, अपरिचित वातावरण में रखना, नए कौशल सीखने, नए तंत्रिका संबंध बनाने और स्वयं को युवा बनाए रखने का एक अद्भुत तरीका है।

मैंने अपने जीवन में बहुत सारे गर्म मौसम में कैम्पिंग की है, लेकिन कभी भी ठंडे मौसम में कैम्पिंग नहीं की थी, सिवाय उस रात के जब मैं गलती से येलोस्टोन में अगस्त के महीने में आए भयंकर बर्फानी तूफान में फंस गया था, क्योंकि मेरे पास बिल्कुल भी तैयारी नहीं थी और मैं अनुचित साधनों से सुसज्जित था। इसी तरह, हालांकि मैं एक महान डाउनहिल स्कीयर हूं, लेकिन मैंने कभी क्रॉस कंट्री स्की नहीं की।

पिछले सप्ताह मुझे बहुत सी बातें सीखनी पड़ीं: तम्बू को इस तरह कैसे लगाया जाए कि वह अंटार्कटिका की हवाओं से उड़ न जाए; 130 पाउंड वजनी पुल्क को खींचकर क्रॉस-कंट्री स्की कैसे की जाए; तम्बू के अंदर पानी और खाना पकाने के लिए बर्फ को कैसे पिघलाया जाए; इस सब के दौरान कैसे गर्म रहा जाए; और भी बहुत कुछ।

मुझे यह भी पता चला कि फिन्से विश्व की स्नो किटिंग राजधानी है, इसलिए मैंने स्नो किटिंग सीखने के लिए वहां अपना प्रवास बढ़ाने का निर्णय लिया। परिणामस्वरूप, मैं अपनी अंटार्कटिक यात्रा को आगे बढ़ाने के बारे में सोच रहा हूं। मुझे अगले साल जनवरी में दक्षिणी ध्रुव तक स्की करने जाना है। अब, मैं सोच रहा हूँ कि मुझे दक्षिणी ध्रुव से हरक्यूलिस स्टेशन तक भी पतंग उड़ानी चाहिए।

6. विचारों की स्पष्टता

अपने दैनिक दिनचर्या से स्वयं को बाहर निकालना विचारशील और चिंतनशील होने का एक अद्भुत तरीका है। हमारे मन में अक्सर ऐसे विचार आते हैं जिनके कारण हमें निर्णय लेना पड़ता है। हालाँकि, आधुनिक जीवन की व्यस्तता और पल-पल में फँसे रहने की भावनाओं के कारण हमारे सरीसृप मस्तिष्क से परे जाना और स्पष्ट, निष्पक्ष सोच को सक्रिय करना कठिन हो जाता है।

साहसिक यात्रा आपको आपके सामान्य वातावरण से बाहर ले जाती है, और इसमें शामिल जोखिम आपको सम्मोहन अवस्था में पहुंचा देते हैं, जहां समाधान कहीं से भी प्रकट होते प्रतीत होते हैं। आप समस्याओं को एक नए दृष्टिकोण से देख सकते हैं और अपने सामने आने वाली समस्याओं का तर्कसंगत समाधान पा सकते हैं, जिससे आपको कार्य योजना और आगे बढ़ने का मार्ग मिल जाएगा।

7. जमीन से जुड़े रहना

सफलता प्राप्त करने का अर्थ कभी-कभी आवश्यकताओं और इच्छाओं के बीच अंतर को भूल जाना हो सकता है। ध्रुवीय आर्कटिक प्रशिक्षण जैसे अनुभव इस अंतर को स्पष्ट कर सकते हैं तथा हमें याद दिला सकते हैं कि वास्तव में हमारी बहुत कम आवश्यकताएं हैं – स्वास्थ्य, पानी, भोजन, बुनियादी आश्रय, और साथ।

निष्कर्ष

यही तो जीवन है. अनुभवों का एक ऐसा मिश्रण जिसे हम अपने परिवार और मित्रों के साथ संकलित करते हैं या जिनमें हम शामिल होते हैं, तथा व्यापक समुदाय के साथ पुनः जीते हैं, जिसकी यादें हमारे दिल और दिमाग को जीवित रखती हैं।

सबसे बड़ा जोखिम तो यह है कि जोखिम न उठाया जाए। बशर्ते कि आपके पास मास्लो की आवश्यकताओं के पदानुक्रम में शामिल बुनियादी बातें हों, तो साहसिक कार्य, अवसरों और जोखिम भरे प्रयासों के लिए हाँ कहें। वे जितने जोखिम भरे प्रतीत होते हैं, उससे कम जोखिम भरे होते हैं, और आप अधिक जीवंत महसूस करेंगे, जादुई प्रवाह की स्थिति में प्रवेश करेंगे, उद्देश्य की गहन समझ प्राप्त करेंगे, कृतज्ञता सीखेंगे, और अपने मन को साफ करते हुए नए जादुई मुठभेड़ों और सीखने को प्राप्त करेंगे।

एक नए माता-पिता के रूप में, मैं पहले से ही अपने बेटे को सकारात्मक जोखिम लेने के लिए प्रोत्साहित कर रहा हूं। उसे सभी साहसिक कार्यों में ले जाया जाना पसंद है। मैं उसे एक गोफन में डाल देता हूं, और वह खुशी से चिल्लाता है, जब दुनिया उड़ती हुई हमारे सामने से गुजरती है, जबकि हम बाइक चलाते हैं, स्कीइंग करते हैं और आम तौर पर पागलों की तरह इधर-उधर दौड़ते हैं। जब हम बात कर रहे थे, मैंने उसकी उंगलियां पकड़ रखी थीं और वह अपना पहला कदम उठाने की कोशिश कर रहा था।

वहाँ जाओ और जियो!