Non stavo pensando di scrivere un post sul senso della vita, ma le ripetute interazioni recenti e la deprimente lettura di alcuni romanzi distopici post-scarsità mi hanno spinto ad articolare i miei pensieri.

Nichilismo

Ho ricevuto messaggi come il seguente:

“Leggo il tuo blog da un po’ di tempo e mi piace che tu abbia idee originali invece di riciclare i discorsi mainstream e “normali”.

Volevo chiederti: cosa ti spinge a fare tutto ciò che fai? Credi in un significato o in uno scopo universale della vita? Come fai a superare il nichilismo e a rimanere ottimista sul futuro dell’umanità?

Infine, pensi che l’universo e la specie umana siano destinati a perire o c’è una possibilità di fuga?”.

Molte delle persone più intelligenti che conosco soffrono di un’estrema angoscia esistenziale. Si disperano per il fatto che i loro successi non avranno più importanza tra 1.000 anni. Tra un miliardo di anni Alessandro, Cesare, Napoleone, Da Vinci, Shakespeare, Mozart e Gesù saranno tutti dimenticati, visto quanto sarà diversa l’umanità, anche nell’improbabile ipotesi che esista ancora in un modo che potremmo anche solo iniziare a riconoscere o comprendere. In definitiva, se l’universo continua a espandersi, come attualmente previsto dai fisici, tutto scomparirà con la morte termica dell’universo. Perché fare qualcosa se alla fine nulla di ciò che fai ha importanza?

La maggior parte dei romanzi post-scarsità, in cui tutti diventiamo divinità immortali e onnipotenti, scendono nel nichilismo. Sostengono che nulla ha significato se non si deve lavorare per ottenerlo e le persone perdono la gioia di vivere e la ragione di vivere.

Risveglio spirituale inaspettato

Fino a 10 anni fa, mi sarei considerato un agnostico razionale. Essendo un economista e un matematico con un alto quoziente intellettivo, apprezzavo la ragione più di ogni altra cosa ed ero molto scettico nei confronti della religione e della spiritualità. Tutto è iniziato in un giorno fatidico del maggio 2015. A quel punto, conducevo una vita ricca di successi, piena di amore, gratitudine e ottimismo. Questo è il mio stato d’animo di default, che mi rendo conto non essere comune. Ero molto atletico. Non bevevo, non fumavo e non avevo mai fatto uso di droghe.

Un mio caro amico mi ha detto che almeno una volta nella vita dovrei sperimentare un’apertura intenzionale del cuore: un ambiente piccolo, sicuro, confortevole, tranquillo e intimo in cui assumiamo cerimonialmente MDMA pura come apertura del cuore.

Normalmente non avrei mai detto di sì a una cosa del genere. Il mio intelletto e la mia mentalità sono i miei vantaggi comparativi nella vita. Non vorrei mai metterli a rischio. Inoltre, sono cresciuta con le pubblicità di Nancy Reagan con le uova fritte che dicevano: “Questo è il tuo cervello sotto effetto di droghe. Dì solo no alle droghe”.

Non so cosa mi abbia spinto a dire di sì a qualcosa a cui normalmente non avrei mai detto di sì in vita mia. Forse è stata la persona che me lo ha chiesto. Forse è stato il fatto che mi trovavo in un periodo di cambiamento e transizione e stavo pensando a cosa fare dopo. Per qualsiasi motivo, mi sono detta “perché no” e sono entrata senza alcuna aspettativa.

È successo qualcosa di bello e magico. Sono stata sopraffatta da una sensazione di amore infinito. Trasudavo amore. Sentivo amore per me stessa, per i miei amici, per la mia famiglia, per l’umanità in generale. Sentivo nel profondo del mio essere che il tessuto dell’universo era l’amore incondizionato. Il bello è che questa sensazione è durata per settimane e settimane e la sensazione di fondo che l’universo sia fatto d’amore non mi ha abbandonato fino ad oggi, 10 anni dopo.

Questa esperienza mi ha portato indirettamente a studiare il Tantra, le cui pratiche meditative mi hanno fatto sentire spirituale. Mi sono addentrata nella tana del Tantra studiando varie modalità, la sua storia e infine creando la mia versione personale, che incorpora varie tecniche taoiste. Si noti che utilizzo una varietà di tecniche tantriche e taoiste piuttosto che aderire alle convinzioni filosofiche di praticanti come Mantak Chia.

Le mie abitudini di salute personali mi avevano già insegnato che molti dei dogmi generalmente accettati in materia di salute e longevità erano sbagliati: “un bicchiere di vino rosso al giorno fa bene”, “la colazione è il pasto più importante della giornata”, “i grassi fanno male”, “il sale fa male”. Tutto questo è così lontano dalla dieta che funziona per me che mi ha spinto a mettere in discussione la saggezza generalmente accettata. Seguo una dieta ad alto contenuto proteico, a basso contenuto di carboidrati e di grassi sani, con il minor numero possibile di alimenti trasformati. Salto la colazione. Faccio un digiuno intermittente diverse volte a settimana, ma non a tempo pieno per non abituarmi. Non consumo quasi mai alcolici (solo per festeggiare qualche volta all’anno) e ho un elevato apporto di sale viste le oltre 10 ore settimanali di esercizio fisico.

L’esperienza con l’MDMA mi ha fatto mettere in discussione le conoscenze generalmente accettate sulle droghe, così ho iniziato a fare ricerche primarie su varie sostanze per capire se qualcuna potesse essere interessante da provare nella mia continua ricerca di comprensione della natura della realtà. Così facendo, ho seguito le orme di Aldous Huxley. Ho letto Le porte della percezione. Mi sono anche imbattuto nell’articolo di Michael Pollan del 2015 sul New Yorker “Il trattamento del viaggio”, che è servito come base per il suo libro Come cambiare idea. Dopo molte altre ricerche, sono giunto a una prospettiva molto più sfumata. Sono rimasto scioccato dal fatto che molte delle peggiori droghe, come l’alcol, che è un vero e proprio veleno, il tabacco e lo zucchero, siano legali, mentre alcune, come la psilocibina e l’LSD (chiamato anche acido), che non creano dipendenza, non sono tossiche, non hanno postumi e possono essere utili sia a livello terapeutico che per provare sensazioni di trascendenza, non lo sono.

Dopo aver esaminato la neurotossicità, l’assuefazione e altre caratteristiche, ho concluso di non bere mai alcolici o consumare tabacco, di limitare gli zuccheri, di non assumere mai oppiacei, cocaina e quasi tutte le altre classi di droghe, tra cui l’erba e la ketamina (anche se queste due possono essere utilizzate a scopo terapeutico), ma di provare la psilocibina e l’LSD e di prendere in considerazione l’Ayahuasca.

La psilocibina può essere efficace per il trattamento della depressione, visti i limiti degli SSRI. Questi distruggono la tua voglia di vivere, abbassano la libido e non funzionano per tutti. Inoltre, devi continuare a prenderli. Non ti curano. Detto questo, non mi sono avvicinato a questa terapia con l’intento di guarire da un trauma, visto che la mia vita era ed è felice e piena. L’ho affrontato più che altro con una mente aperta e la curiosità di provare a svelare la natura della realtà.

All’inizio, ho sperimentato entrambe le cose in contesti piccoli, cerimoniali e intimi, ma con dosi leggere – psicoattive, ma non una dose da eroe con morte totale dell’ego. Quelle esperienze sono state magiche. Ho provato uno straordinario senso di unità con tutti coloro che mi circondavano e con tutto quanto. I sensi si acuiscono. Si ha la sensazione di poter vedere lo spazio tra gli atomi e di iniziare a vedere il respiro delle superfici solide. Sembra che tu possa vedere tutte le stelle del cielo. Ti immergi nel presente, smetti di prendere tutto sul serio e inizi a vedere la gioia e l’umorismo in ogni momento. Ogni volta che rido in modo così forte e incontrollato che il giorno dopo mi fa male la mascella.

Morte dell’ego

Il mio primo viaggio profondo è avvenuto per caso. Ero al Burning Man e ho fatto la mossa da principiante di chiedere a un amico di mettermi una goccia di acido sotto la lingua. La mossa corretta è ovviamente quella di metterla sulla mano e leccarla, ma mi piace la cerimonia di darsela a vicenda. Poiché la goccia era riluttante a uscire, lei ha premuto con insistenza sulla bottiglia e una grande quantità sconosciuta di gocce è caduta sotto la mia lingua.

Mi piace fare l’acido al Burning Man e andare in giro in bicicletta per vedere dove mi porta la notte. Sono stupito dalla creatività umana e da tutti gli sforzi che vengono fatti per creare esperienze spettacolari e magiche per tutti. Mentre vado in bicicletta, mi sembra letteralmente di essere in Ready Player One o Tron e di navigare nello spazio e nel tempo in un mondo di meraviglie.

Tuttavia, non lo sceglierei come scenario per un profondo viaggio spirituale meditativo. Può essere troppo caldo o troppo freddo, confuso, polveroso e sporco. Non sapendo quanto acido avevo preso, ho pensato che sarei stato bene, ma ho capito subito che mi stava portando in un viaggio interiore. Sono andato al campo dei miei amici a Robot Heart, mi sono sdraiato su un divano, ho chiuso gli occhi e mi sono abbandonato all’esperienza.

All’inizio mi sembrava di fluttuare nello spazio, finché alla fine sono diventato spazio. Ho osservato la creazione dell’universo e dello spazio-tempo. Ho osservato la creazione della Terra e ho visto l’evoluzione fino alla nascita del genere umano. A volte ero un osservatore terzo. Mi sembrava che ogni singola opera d’arte mai realizzata venisse riprodotta per me in sequenza ad alta velocità: opere teatrali, libri, film, spettacoli televisivi, dipinti, passato presente e futuro.

A volte, sono diventato il creatore. Ho sperimentato la morte totale dell’ego. Ho perso la totale consapevolezza dell’individuo Fabrice Grinda. Non mi ha dato fastidio. Ero così affascinato da ciò che stavo osservando. Nel corso della notte, ho avuto la sensazione di essere ogni essere umano mai vissuto. Ricordo vividamente di essere una madre, un surfista e di essere innumerevoli persone nel corso del tempo. A volte ero vagamente consapevole dell’esistenza di questo personaggio, Fabrice, e che sarebbe stato bello tornare da lui, ma se non fosse stato così, sarebbe andato tutto bene. Ero tutto e tutti quelli che c’erano, c’erano e ci sarebbero stati.

La notte è sembrata durare eoni. Quando sono tornato in questo corpo e in questo individuo, i miei amici mi hanno portato a vedere l’alba nella loro auto d’arte. Mi è sembrato di vedere il sistema operativo dell’universo in rosso nel cielo. Allo stesso modo, potevo vedere la sabbia che si scioglieva nel terreno, dandomi un’idea di dove potesse essere arrivata l’ispirazione di Dalì.

All’epoca non me ne rendevo conto, ma avevo appena vissuto un risveglio non duale. Me ne resi conto quando mi imbattei nel racconto di Andy Weir L’uovo di Andy Weir molti anni dopo. Puoi trovarlo splendidamente animato nell’inimitabile stile di Kurzgesagt qui sotto.

L’Uovo è un gioco che Dio fa con se stesso. Ne L’uovo, l’uomo muore e incontra “Dio” che gli dice: “Sei tutti quelli che sono vissuti o che vivranno”.

Questo significa che:

• Tutti i cattivi che odiavi? Tu eri loro.
• Ogni amante che hai abbracciato? Anche tu.
• Ogni vita, ogni emozione, ogni angolo dell’esperienza umana? Li stai interpretando tutti.

In The Egg, la reincarnazione non si limita a tornare, ma consiste nel giocare tutte le versioni possibili del gioco, fino a quando il giocatore non ricorda: sono stato io.

Il punto è fare esperienza, non vincere. La vita è un gioco, una danza, uno spettacolo. Lo scopo della vita nel gioco è semplicemente viverla, sentirla, esplorarla da ogni angolazione.

La perdita dell’ego è stata un risveglio. Mi sembrava che non ci fosse un “io” contro un “altro”. Non ero nell’universo, ero l’universo.

Nell’Uovo siamo tutti Dio, ma lo abbiamo dimenticato. Ci siamo divisi in miliardi di prospettive. Stiamo imparando, crescendo e risvegliandoci per diventare consapevoli di ciò che siamo. Ho sperimentato tutto questo.

Ulteriori esplorazioni

1. Viaggio sonoro della psilocibina

A quel tempo, non avevo ancora incontrato L’Uovo né studiato la filosofia del non-dualismo. Sapevo solo di aver sperimentato qualcosa di bello e magico e volevo continuare a seguire questo percorso di esplorazione. Si noti che non ho perseguito nulla di tutto ciò con diligenza, ma ho lasciato che fluisse nella mia vita. Non sono andato alla ricerca di esperienze spirituali, ma le ho lasciate entrare quando sono arrivate e, di conseguenza, sono state distanziate in media di oltre un anno.

Ho iniziato a sentire parlare di bellissimi viaggi nella psilocibina profonda organizzati da un’incredibile etnomusicologa, terapeuta del suono e ricercatrice del suono. Dato che sempre più persone intorno a me continuavano a parlare di questa esperienza, ho chiesto una presentazione e ho fissato una data per intraprendere il viaggio. Mi sono assicurato di dormire bene, mangiare bene e non consumare caffeina per tutta la settimana prima di entrare nello spazio cerimoniale. Abbiamo parlato a lungo del processo e della mia intenzione per il viaggio, che era semplicemente quella di sperimentare tutto con una mente e un cuore aperti.

Alla fine sono andato molto in profondità assumendo 9 grammi di psilocibina per un vero e proprio viaggio dell’eroe. Mi sono sdraiato su un tappetino da yoga con una mascherina sugli occhi e ho lasciato che il viaggio iniziasse. È stato ancora una volta bellissimo e magico. Aveva elementi di somiglianza con il viaggio profondo dell’LSD, ma si distingueva.

L’esperienza è stata guidata dalla musica: gong, ciotole e una varietà di strumenti. L’aspetto interessante è che a un certo punto sono diventato la musica. Non sentivo più il mio corpo, ero letteralmente la musica. È difficile descrivere la sensazione, visto che era ultraterrena, ma è stata maestosa. Non ero solo la nota della musica, ma ero anche l’emozione che la nota doveva evocare. Ogni vibrazione mi ha fatto sentire l’emozione corrispondente aumentata di un fattore 1000. Ho provato stupore, gioia, euforia, paura, tristezza e tutto il resto. È stato straordinario.

Nei momenti più meditativi, ho vissuto un altro momento di non-dualismo. Ho intuito che al di fuori di questo tempo e di questo spazio vive una divinità immortale, onnipotente e onnisciente, forse una di quelle che ha vinto la partita della vita nel proprio universo. Il problema di essere una divinità di questo tipo è che ci si annoia. Niente sorprende o è sempre nuovo. In effetti, soffre dell’orrore dell’immortalità annoiata di cui parlano i romanzi distopici post-scarsità. Sebbene abbia cercato di uccidersi senza riuscirci, ha trovato una soluzione elegante. Ha creato questo universo, simulazione o matrice a partire dalla sua stessa essenza con una serie di regole. Lo ha impregnato della sua magia per far esistere la vita, ma ha diffuso la sua essenza in modo tale che nessuno dei partecipanti si renda conto della propria divinità. È per questo che proviamo un senso di unità con tutte le cose: in realtà siamo un tutt’uno.

Come nel film Matrix, alcune regole possono essere piegate e altre possono essere infrante perché siamo divini anche se abbiamo dimenticato la nostra divinità. Ecco perché la manifestazione funziona. Il numero di “coincidenze” inquietanti che ho vissuto è incredibile. Al Burning Man, mentre ero in trip da acidi, una volta pensavo a qualcuno che non vedevo da sempre e che non sapevo nemmeno che fosse lì e appariva nel giro di pochi minuti, cosa che è successa diverse volte di seguito. Volevo qualcosa e qualcuno me la offriva. Ho avuto anche momenti di vera e propria telepatia. Posizionavamo le nostre teste l’una contro l’altra e avevamo conversazioni complete nei nostri pensieri. Allo stesso modo, osservavamo immagini basate sulla realtà che non esistevano. Per essere certi di non sbagliare, scrivevamo su un foglio di carta ciò che vedevamo. In ogni caso, stavamo osservando la stessa cosa. Ad esempio, in un caso abbiamo visto dei personaggi Disney che uscivano rapidamente dalle fiamme di un camino.

Mi è piaciuta molto l’esperienza, ma non mi sono sentita obbligata a fare ricerche su ciò che avevo vissuto o a cercare un’altra esperienza simile. Mi sono accontentata di questa esperienza fino a quando, un anno dopo, l’opportunità successiva è entrata nella mia vita per caso.

2. Ayahuasca

Molti dei miei amici avevano iniziato a parlare dell’Ayahuasca e del ruolo che aveva avuto nella loro vita e io ero incuriosita. La maggior parte di loro ha intrapreso questo percorso per guarire da un trauma e ha cercato specificamente questa esperienza. Io mi sentivo più che soddisfatta del punto in cui mi trovavo nella mia vita e non mi sono sentita obbligata a cercarla. Prima dell’esperienza, devi prepararti per i 10 giorni precedenti meditando, dormendo bene, mangiando vegano, astenendoti completamente da sesso, alcol e caffeina. Devi arrivare “pulito” all’esperienza. Inoltre, hai bisogno di tempo per riflettere sul viaggio e riprenderti. Con la vita frenetica che conducevo, non mi sembrava mai il momento giusto, per non parlare del fatto che la maggior parte dei miei amici lo faceva nella giungla del Brasile o del Perù.

Nell’ottobre del 2018 si è verificata la giusta serie di circostanze. All’epoca vivevo in un enorme Airbnb al piano terra a Tribeca. Una mia amica mi aveva chiesto di poterlo utilizzare per ospitare un corso di yoga. Acconsentii e conobbi brevemente la sua co-conduttrice. Qualche settimana dopo, un mercoledì sera a caso, la suddetta co-conduttrice mi vide giocare ai videogiochi dalla strada e bussò alla mia porta. Le ho aperto e abbiamo iniziato a chiacchierare. Mi disse che avrebbe partecipato a una cerimonia di Ayahuasca tra 10 giorni e mi invitò a partecipare.

Il caso ha voluto che potessi fare la preparazione nei 10 giorni successivi e che avessi il tempo di riprendermi dopo il viaggio, quindi l’ho visto come un segno che dovevo farlo. Oltre alla suddetta preparazione, l’altra raccomandazione che ho ricevuto è stata quella di vestirmi di bianco. Anche in questo caso, sono partito senza aspettative. Il piano prevedeva un primo viaggio di una notte in uno studio di yoga nella profonda giungla di Bushwick, seguito immediatamente da un viaggio di un giorno in una chiesa a nord di New York.

C’erano 20 o 30 persone oltre ai maestri di cerimonia che erano stati addestrati dalla tribù Yawanawa. L’ayahuasca è composta da due piante diverse che da sole non sono psicoattive, ma se mescolate in un infuso sono molto potenti. Per prepararci all’esperienza, abbiamo ricevuto il Rape, una forma di tabacco, che è stato soffiato nelle nostre narici. Mi è stato detto che l’intento era quello di liberare la mente, aprire i canali energetici e stabilire delle intenzioni, ma devo ammettere che ho trovato l’esperienza estremamente sgradevole.

Dopodiché abbiamo bevuto la prima tazza di Ayahuasca, anch’essa piuttosto sgradevole: densa, amara, terrosa e oleosa. Nel corso della notte e del giorno successivo, ho finito per bere 4 tazze. Ho anche accettato delle gocce di Sananga negli occhi. Si tratta di un rimedio tradizionale per gli occhi che si suppone possa radicare e migliorare la visione interiore. Ho trovato anche questo estremamente sgradevole e non ho ritenuto che aggiungesse nulla alla mia esperienza.

Mentre la DMT iniziava a fare effetto, i maestri di cerimonia hanno iniziato a cantare canzoni. L’aspetto interessante è che l’intero approccio utilizza tecniche ipnotiche che vanno dalle immagini sullo sfondo alle parole delle canzoni cantate. La mia prima intuizione è stata quella di oppormi ai messaggi, ma alla fine ho deciso che, data la loro bellezza, valeva la pena accettarli perché erano variazioni sul tema dell’amore per la vita che avevi e per la persona che eri. Suppongo che la mia resistenza sia dovuta al fatto che per me aveva senso accettare la vita che avevo, ma molti non hanno lo stesso privilegio e i messaggi sembravano privarli dell’opportunità di cercare una vita migliore accettando la loro vita attuale.

Tuttavia, man mano che la cerimonia procedeva, credo di aver capito il senso del discorso. Nella vita, tutti noi affronteremo diverse esperienze. Come disse John Milton: “La mente è un luogo a sé stante e può fare dell’inferno un paradiso, del paradiso un inferno”. Non puoi controllare ciò che ti accade, ma puoi controllare il modo in cui reagisci. Ecco perché spesso ci imbattiamo in persone che apparentemente hanno tutto eppure sono infelici, mentre altre che apparentemente non hanno nulla sono più che soddisfatte. Anche il compito più banale può essere reso interessante trattandolo come una forma d’arte o di gioco.

Ciò che è interessante notare dell’esperienza dell’Ayahuasca è che quando ti vengono presentati dei messaggi, ti sentirai nauseato se cercherai di rifiutarli e benissimo se li accetterai. Allo stesso modo, quando immagini varie vite per te stesso, ti sentirai nauseato se seguirai la strada sbagliata e ti sentirai benissimo se seguirai quella giusta. Non ho idea di come funzioni, ma l’ho sperimentato in prima persona.

Mi è sembrato che l’uso migliore dell’Ayahuasca sia quello di esplorare i diversi percorsi a tua disposizione quando devi prendere decisioni fondamentali e cercare di arrivare al significato della tua vita. È interessante notare il contrasto tra la mia esperienza e quella delle persone che mi circondano. Tutti quelli che mi circondavano sembravano aver recepito il messaggio che la loro vita non era allineata con il loro scopo e si stavano spurgando in modo aggressivo, piangevano e in generale se la passavano male.

Ho ricevuto messaggi molto diversi: stai vivendo la tua vita migliore; stai vivendo lo scopo della tua vita. Tutto è fantastico! Questo non vuol dire che non abbia tratto spunti preziosi dal viaggio. Il primo messaggio è stato quello di essere aperto ai segnali che l’universo ti invia. Se ti impegni a fondo in qualcosa e non funziona, è un segno che non fa per te. Nota che questo vale solo se ci provi davvero. Mi sono reso conto che questo stava accadendo al mio progetto Silicon Cabarete nella Repubblica Dominicana. Nonostante gli anni di sforzi e i milioni investiti, i problemi continuavano ad aumentare: gli ospiti venivano rapinati, i visitatori si ammalavano di malattie tropicali, tutti chiedevano tangenti, c’è stato un tentativo di stupro, uno dei miei ospiti è stato colpito da una pallottola, uno dei miei cani è stato avvelenato, finché alla fine siamo stati attaccati da uomini armati nella proprietà. Il messaggio si faceva sempre più chiaro: era arrivato il momento di andarsene. E così, nel 2019 mi sono trasferito a Turks & Caicos. Allo stesso modo, ho abbandonato un videogioco che stavo cercando di costruire ma che non stava procedendo come speravo.

Il secondo messaggio che ho ricevuto è stato quello di mia nonna che sosteneva che avrei dovuto avere dei figli. Mi disse che il motivo per cui ero riluttante ad avere figli era che la mia vita era perfetta e che temevo che i figli avrebbero diminuito la mia qualità di vita. I figli sembravano aver peggiorato la qualità della vita dei miei amici. Ho smesso di vederli perché erano troppo impegnati. Hanno smesso di essere individui o coppie e sono diventati genitori, sostituendo la loro vita a quella dei figli. Questo non mi sembrava convincente.

La sua argomentazione è stata molteplice. In primo luogo, ha sostenuto che i costi sarebbero stati inferiori a quelli che mi aspettavo. Conduco una vita non tradizionale e potrei essere un genitore non tradizionale che si concentra sulla qualità dell’interazione piuttosto che sulla quantità. Potrei avere dei figli e continuare a fare la vita che faccio. Lei sosteneva che avrei potuto portare i bambini con me in ogni avventura. In altre parole, i bambini sarebbero un complemento alla mia vita, non un suo sostituto.

In secondo luogo, ha sostenuto che i vantaggi di avere dei figli erano maggiori di quanto immaginassi e che avrebbero riempito la mia vita con ancora più gioia e amore. Il concetto era così articolato: ami l’insegnamento e hai insegnato alla Columbia, ad Harvard, a Stanford, a Princeton e in altre università. Ti piacerà insegnare ai tuoi figli nei quali ti riconoscerai e con i quali crescerai. Inoltre, sei un bambino grande. Ami le auto e gli aerei telecomandati, il paintball, i videogiochi e ogni tipo di divertimento. Avere dei figli ti permetterà di dare sfogo al bambino che è in te come mai prima d’ora.

Gli argomenti erano convincenti e dopo la cerimonia abbiamo intrapreso il viaggio per avere dei figli. Ci sono voluti alcuni anni per realizzarlo, ma posso dire una cosa: mia nonna aveva ragione. Adoro essere padre. Porto i bambini in tutte le avventure. Ho già portato François, che ha 4 anni, a fare heliski, kitesurf, efoiling, parapendio, go-kart e molto altro.

Ho persino portato Amélie, la sua sorellina di un anno, a fare un’escursione mostruosa che richiedeva la discesa in corda doppia attraverso un fiume, e ci siamo accampati in una tenda con i lupi che ululavano nella notte.

La terza cosa che è emersa dalla cerimonia dell’Ayahuasca è che ho ricevuto la visita di due pastori tedeschi bianchi. Ero innamorato del lupo terribile di Jon Snow, Ghost, ma pensavo che fosse solo CGI. Non avevo capito che era basato su un cane vero. Il cane mi ha detto che ero un faro di luce in un universo di tenebre che conduceva una vita epica e che avevo bisogno di un cane bianco epico al mio fianco. Allo stesso modo, ho intrapreso un viaggio per trovare il mio epico cane bianco dopo la cerimonia e ora ho Angel, che ha 2 anni.

Nel corso della cerimonia, a volte sono diventato la musica, cosa che mi è successa più volte anche con dosi più leggere di LSD. Ho avuto di nuovo un’esperienza non duale. Ho vissuto quasi la stessa esperienza del viaggio con i funghi, ma con maggiori sfumature. Oltre al fatto che siamo tutti l’universo che sperimenta se stesso, sono arrivato a capire perché siamo costruiti in modo diverso e perché esiste il male. In poche parole, non può esistere il bianco senza il nero, il sé senza l’altro o il bene senza il male. Il motivo per cui esistono il bianco e il nero, lo yin e lo yang, il maschile e il femminile e per cui siamo costruiti con predisposizioni diverse è proprio quello di creare contrasti e creare maggiori opportunità di esperienza.

Per essere chiari, quando dico che il bene implica il male, intendo dire che affinché qualcosa possa essere buono, è necessario che ci sia la possibilità che qualcosa sia malvagio. Non si tratta di un’osservazione sul fatto che alcune persone sono buone, mentre altre sono malvagie. Tutti noi siamo multiformi e abbiamo il potenziale sia per il bene che per il male a seconda delle circostanze. Inoltre, tutti pensano di essere buoni. Ai loro occhi Hitler, Stalin e Mao erano buoni.

Come dice molto elegantemente Alan Watts ne Il sogno della vita, se ogni notte sognassi 75 anni di tempo, le prime notti realizzeresti tutti i tuoi desideri e le tue fantasie e proveresti ogni tipo di piacere. Dopo diverse notti di piacere totale, ti sorprenderesti a lasciare che accada qualcosa che non hai controllato. Poi diventerai sempre più avventuroso in termini di sogni, finché alla fine sognerai il luogo in cui ti trovi ora. Sognerai di vivere la vita che stai vivendo oggi.

Ecco perché il viaggio dell’eroe è la storia per eccellenza. Ogni nostra vita è un viaggio dell’eroe. Nasciamo senza sapere nulla. Cresciamo, impariamo. A un certo punto pensiamo di sapere tutto e poi veniamo presi a calci nei denti. Alla fine ci rendiamo conto che il nostro scopo è quello di portare il nostro speciale marchio di sé a coloro che ci circondano e di essere al loro servizio essendo noi stessi.

Ecco perché alla fine della cerimonia ho sentito un messaggio travolgente di gratitudine verso gli altri: “Grazie per essere te, perché mi permetti di essere me stesso!”.

Ho capito il valore degli antagonisti. Così come in un film o in un libro l’eroe è buono quanto la sua nemesi, più grandi sono le sfide che affrontiamo nella vita, maggiore è l’opportunità di raggiungere uno scopo e più significativo è il viaggio dell’eroe. E se io sono un essere di luce, è necessario che ci siano esseri di tenebra perché la mia luce possa risplendere.

Ho anche capito che il motivo per cui apprezziamo così tanto le cose per cui lottiamo in questo universo e che finiamo per ottenere è che è l’esatto contrario dell’onnipotenza. Il flusso richiede una pratica e uno sforzo infiniti. Quando lo vediamo, lo apprezziamo. È anche per questo che le persone per le quali il successo arriva troppo facilmente, come i vincitori della lotteria, spesso perdono tutto perché non apprezzano quanto sia difficile avere successo.

3. Altre modalità

L’aspetto interessante è che tutte queste esperienze sono sembrate un lavoro. Qualcuno ha descritto l’Ayahuasca come dieci anni di terapia in una notte. Anche se non sono mai stata in terapia e non posso quindi relazionarmi completamente, mi è sembrato vero. Forse è per questo che non ho più fatto uno di questi viaggi profondi.

In altre parole, ho fatto questi tre viaggi profondi solo con l’LSD, la psilocibina e l’Ayahuasca. Mi è sembrato di averne ricavato ciò che mi serviva e non sono stata chiamata a rifarli. Non sono contraria all’idea di rivisitarli se sarò chiamata a farlo, soprattutto se dovessi affrontare una decisione importante nella vita, ma per ora mi sento completa.

Detto questo, amo ancora fare una dose ricreativa di 1 o 2 gocce di acido due volte l’anno, una volta al Burning Man e una volta nella natura, per sperimentare la vera maestosità dell’universo in cui viviamo, sentirmi intimamente connesso con coloro che mi circondano e ridere più di quanto abbia mai immaginato possibile.

È anche interessante notare che queste esperienze, insieme alla mia pratica del Tantra, mi hanno aperto al punto da essere super sensibile all’energia. Posso ricreare molte caratteristiche delle esperienze psichedeliche attraverso la meditazione, il lavoro sul respiro e l’attenzione. È come se durante questi viaggi avessi lasciato delle briciole di pane che mi hanno dato la possibilità di accedervi ogni volta che ne ho bisogno.

Sebbene ora riesca ad assentire alle medicine, non credo che sarei stato in grado di farlo se prima non avessi avuto esperienze psichedeliche complete.

Una parola di cautela

Non prendere le quattro magiche esperienze di cui sopra come un messaggio che le droghe in generale sono buone. La maggior parte delle droghe è terribile per te. Creano dipendenza, sono tossiche, puoi facilmente andare in overdose e soffrire di orribili sintomi di astinenza. Non toccherei mai la cocaina, l’eroina, gli oppioidi (come il fentanil), la metanfetamina o il crack, per esempio. Eviterei anche l’erba, avendo visto molte persone che la fumano regolarmente perdere apparentemente parte della loro motivazione e del loro intelletto. Ho anche incontrato abbastanza persone dipendenti dalla ketamina da essere scettico sulle sue presunte proprietà di non dipendenza, senza contare che la trovo meno convincente della psilocibina o dell’LSD.

Anzi, ti consiglio anche di evitare le droghe legali come l’alcol, il tabacco e lo zucchero. Sempre più prove dimostrano che non esiste una quantità sicura di alcol da consumare. È un veleno neurotossico, oltre a non essere una sostanza molto convincente. Sono anche inorridito dal numero di persone dipendenti dal vaping. È meno dannoso del fumo di sigaretta, ma è comunque dannoso per i polmoni, il cuore, il cervello e la salute a lungo termine. Allo stesso modo, l’eccesso di zucchero nelle diete moderne brucia il metabolismo, fa ingrassare, altera il cervello e l’intestino e aumenta il rischio di quasi tutte le malattie croniche.

Sebbene abbia descritto la bellissima apertura del cuore che ho sperimentato con l’MDMA, è importante notare che è avvenuta in un bellissimo contesto cerimoniale, con un dosaggio controllato e rigorosamente testato per verificarne la purezza. Non è la stessa cosa che procurarsi MDMA a caso, spesso addizionata di fentanil, da uno spacciatore per andare in discoteca, cosa che vedo fare regolarmente. L’MDMA è neurotossica e non dovrebbe essere consumata più di un paio di volte all’anno, a distanza di molti mesi l’una dall’altra, in modo da non esaurire la serotonina, spegnere la magia o avere un impatto negativo sul sonno e sulla neurochimica (e io sono chiamato a farlo meno frequentemente di così). Quando lo assumi, dovresti anche assumere degli integratori di protezione neurologica come quelli che trovi nel Roll Kit.

Per quanto riguarda l’LSD e la psilocibina, la mia opinione è ovviamente positiva ma rimane sfumata. Non sono neurotossici o fisicamente tossici. Non danno assuefazione e non creano dipendenza fisica o astinenza. In effetti, la tolleranza si sviluppa così rapidamente con l’LSD e la psilocibina che l’uso quotidiano è quasi impossibile. Inoltre, è sempre più evidente che promuovono la neurogenesi e la neuroplasticità.

Nonostante questi aspetti positivi, non tutti dovrebbero provarli. Non interagiscono bene con gli SSRI / SNRI (es. Zoloft, Prozac, Effexor, Lexapro), gli IMAO (es. Nardil, Parnate, ingredienti dell’Ayahuasca), gli antipsicotici (es, Seroquel, Risperdal, Zyprexa), benzodiazepine (es. Xanax, Ativan, Valium) e stimolanti (es. Adderall, Ritalin, Wellbutrin). Non provarli se stai assumendo uno di questi farmaci.

Inoltre, non dovresti assumere queste sostanze se soffri di schizofrenia (o di una storia familiare di schizofrenia), di disturbo bipolare o di gravi disturbi della personalità. Inoltre, anche se non soffri di questi disturbi, dovresti stare alla larga se sei generalmente paranoico o ansioso. La psilocibina e l’LSD amplificano i tuoi sentimenti di fondo e potresti andare incontro a un brutto viaggio o a un attacco di panico.

Sono felice di averli provati per la prima volta all’età di 40 anni, quando ero in grado di apprezzare i messaggi ricevuti e di non esserne sopraffatto. Non consiglierei assolutamente di praticarli da adolescente.

Se fossi chiamato a provare per la prima volta ciò che descrivo, farei un viaggio cerimoniale guidato nel suono della psilocibina, con un po’ di MDMA per essere sicuro di non avere un brutto trip, organizzato da un professionista esperto. L’Ayahuasca è troppo intensa e l’LSD dura troppo a lungo per una prima esperienza. Dopo la prima volta, mi dedicherei alla psilocibina o all’LSD solo in un contesto cerimoniale, con un set, un’ambientazione e un’intenzione, in un bellissimo e confortevole spazio sicuro, preferibilmente nella natura, con poche persone che conosci bene e di cui ti fidi.

Filosofia

Trovo affascinante il fatto di aver avuto queste esperienze prima di studiare il non-dualismo. Per la prima volta ho comunicato con il divino e ho avuto rivelazioni divine. Non richiedevano studi ed erano puramente esperienziali.

Dopo quest’ultima esperienza, mi sono sentita costretta a fare delle ricerche su ciò che avevo vissuto. Poiché avevo apparentemente osservato la reincarnazione e visto le rappresentazioni indù della vita sulla Terra, ho iniziato a informarmi sull’Induismo. L’Induismo è vario, con diverse scuole filosofiche e prospettive teologiche. Quella che meglio illustra ciò che ho vissuto è l’Advaita Vedanta.

Advaita Vedanta – “Noi siamo tutti Brahman

Questa scuola, insegnata principalmente da Adi Shankaracharya, sostiene che la realtà ultima, Brahman, è singolare e senza forma. Il sé individuale (Atman) non è separato da Brahman; anzi, sono un tutt’uno. La famosa frase delle Upanishad “Tat Tvam Asi” (Quello che sei) esprime questo concetto, suggerendo che ogni persona è, in fondo, divina. Tuttavia, a causa di Maya (illusione), gli individui si percepiscono come esseri separati piuttosto che come Brahman. L’illuminazione (Moksha) consiste nel realizzare questa non-dualità e superare l’illusione della separatezza.

Con ulteriori ricerche, mi sono imbattuta in The Egg e ho capito che molte altre tradizioni religiose e mistiche insegnano il non-dualismo. Ecco le principali in cui mi sono imbattuto. Per motivi di brevità, riassumerò ogni filosofia qui di seguito e potrai consultare un riassunto di ciascuna di esse nell’appendice.

Tradizione	Chiave dell’intuizione non duplice
Advaita Vedanta	L’Atman (sé) non è diverso da Brahman (realtà ultima); la separazione è illusione (Maya)
Buddismo Zen	Non c’è un io fisso; le dualità come soggetto/oggetto sono costruzioni mentali – tutto è così e basta
Dzogchen	La pura consapevolezza (rigpa) e le apparenze non sono due; tutti i fenomeni sono una visualizzazione spontanea.
Lo Shaivismo del Kashmir	Tutto è una manifestazione di Shiva (coscienza universale); il mondo è reale e divino
Taoismo	Tutte le cose nascono dal Tao; gli opposti sono flussi complementari all’interno di un insieme senza soluzione di continuità
Mistica cristiana	L’anima e Dio sono unificati alla base dell’essere; l’unione divina trascende soggetto/oggetto
Sufismo	Non c’è nient’altro che Dio (tawhid); l’io è un’illusione – l’amore vero dissolve il velo della separazione
Cabala	Tutto proviene e ritorna all’Ein Sof (l’Infinito); le distinzioni sono passi all’interno dell’emanazione divina.
Neoplatonismo	Tutta la realtà emana dall’Uno; il ritorno avviene attraverso la contemplazione della fonte di tutto l’essere

In breve, ho scoperto che il non-dualismo è ovunque. È predicato da moderni insegnanti spirituali come Eckhart Tolle, Rupert Spira, Adyashanti e Mooji. È presente anche nella scienza: la teoria quantistica, il panpsichismo e la teoria dell’informazione integrata esplorano la coscienza in modi che fanno rima con l’intuizione non-duale.

Vale la pena notare che questa credenza è profondamente diversa da quelle tradizionali del Cristianesimo e dell’Islam. In queste tradizioni, Dio è un essere personale, distinto da te. Sei un’anima che Lui ha creato e il tuo scopo è amare, obbedire ed essere salvato da Lui. Il paradiso è una ricompensa, non una realizzazione dell’unità.

Alan Watts

In definitiva, la persona che riassume meglio ciò che ho vissuto è Alan Watts. Era più che altro un frullatore filosofico, un brillante sintetizzatore di tradizioni spirituali. Non ha creato una religione completamente nuova, ma ha intrecciato elementi dello Zen, dell’Advaita Vedanta, del Taoismo e del misticismo occidentale in una lente unicamente Watts-iana che sembra moderna, accessibile e giocosa.

Non tratta il mondo come qualcosa a cui rinunciare o da trascendere (come potrebbe suggerire l’Advaita hardcore). Al contrario, vede la danza della vita come sacra e giocosa. “Sei l’universo che sperimenta se stesso, in un gioco di nascondino cosmico”. Questa giocosità mitica è lo Zen e il Taoismo. Per Alan Watts sei l’universo che gioca con se stesso.

Il mondo è un gioco. Una volta capito che la vita è un gioco, l’unica vera mossa da fare è giocarlo appieno, ma con consapevolezza, umorismo e zero attaccamento. Non farti ingannare e non pensare che sia una cosa seria. Quando ti renderai conto che è tutto Lila (l’idea induista del gioco divino), allora potrai partecipare pienamente alla vita, ma con una strizzatina d’occhio, come se lo scherzo cosmico arrivasse alla fine.

A mio avviso, molti monaci sbagliano quando decidono di non partecipare, di “trascendere” e di disimpegnarsi. Lo Zen lo chiamerebbe “aggrapparsi al vuoto”. Watts direbbe che hanno frainteso la battuta finale. Nel momento in cui rifiuti il gioco, torni nell’illusione, pensando che ci sia uno stato migliore e più puro da qualche altra parte.

Gioca al gioco. Ma non farti prendere in giro.

La vita come gioco

Essendo un videogiocatore, la conclusione che questa vita è un gioco mi è venuta spontanea. Prima di queste esperienze, avevo già notato che le nostre vite sembrano seguire le stesse regole dei giochi di ruolo. Abbiamo diversi attributi preimpostati prima della nascita. Con l’esperienza possiamo salire di livello su una serie di attributi. Abbiamo diverse impostazioni di difficoltà in base a dove e quando siamo nati. L’unica differenza è che non c’è un obiettivo specifico. Non devi vincere il gioco, arrivare da qualche parte o trascenderlo nel senso religioso tradizionale. Sei qui per giocare, divertirti e provare emozioni.

Giocare mi è sempre venuto naturale. Da bambino trovavo una gioia immensa nel leggere, imparare, usare il computer, giocare a tennis e a padel, sciare, giocare a paintball, viaggiare, giocare con i cani, giocare con i videogiochi e insegnare agli altri. I miei genitori continuavano a dirmi che sarei cresciuto, ma stranamente oggi, 40 anni dopo, trovo gioia esattamente nelle stesse cose. Gioco persino allo stesso tipo di videogiochi che giocavo da bambino. In effetti, avere dei figli è un’ottima scusa per rimanere bambini e continuare a giocare!

La mia passione per i viaggi d’avventura è un’altra forma di gioco. Trovo eccitante sfidare me stesso a vivere fuori dalla rete per una o due settimane all’anno, sia che si tratti di foreste pluviali, giungle, deserti o regioni polari come durante la mia avventura in Antartide. Trovo interessante imparare a sopravvivere senza alcun supporto esterno in ambienti diversi. È anche un vero privilegio essere completamente fuori dalla rete in questo mondo iperconnesso, senza riunioni, e-mail, WhatsApp o notizie. Adoro questa sensazione di disconnessione e trovo che queste settimane siano simili a ritiri attivi di Vipassana in cui si è per lo più soli con i propri pensieri.

Durante questa settimana o due di assenza di rete, di solito sono attivo 8 ore al giorno per andare da un campeggio all’altro. Monto la tenda, filtro l’acqua, cerco cibo e preparo pasti reidratati. Ti ricorda che un tempo la sopravvivenza era un lavoro a tempo pieno. Non c’è niente di meglio della prima doccia calda che fai dopo settimane di assenza. Apprezzi davvero il genio dei bagni. Devono essere una delle migliori invenzioni umane! E il primo pasto con del vero cibo ha un sapore così buono. Esci da queste esperienze con tanta gratitudine sia per l’esperienza di disconnessione che hai appena vissuto, sia per il privilegio che abbiamo di vivere in questo mondo confortevole e sicuro dove possiamo preoccuparci del significato della vita piuttosto che della pura sopravvivenza.

Molti diranno che trovare gioia e significato nelle cose che si fanno va benissimo, ma è sufficiente? Non dovrebbe esserci un significato più profondo nella vita? Quando giochi nel presente, ti ritrovi con la spontaneità, il flusso, la compassione e la gioia che ti portano a essere gentile, generoso e amorevole. Universalmente, le persone trovano un significato nell’essere al servizio degli altri. Essere al servizio degli altri assume molte forme. Professionalmente, utilizzo il mio interesse personale e la mia affinità per la tecnologia, per costruire e investire in startup che sfruttino il loro potere deflazionistico per affrontare alcune delle sfide del^21° secolo: il cambiamento climatico, la disuguaglianza di opportunità e la crisi del benessere fisico e mentale. Amo insegnare e condividere e mi sento estremamente privilegiata a condurre la vita che faccio. Per questo motivo ho una politica di porte aperte con amici e familiari. Mi piace condividere con loro i frutti del mio lavoro e le lezioni di vita. È anche il motivo per cui scrivo questo blog. Mi aiuta a strutturare i miei pensieri, amo scrivere e spero che alcuni elementi possano essere utili ad altri.

Non è necessario che il servizio sia su larga scala. Se sei il compagno di videogiochi, di tennis o un buon amico di qualcuno, stai rendendo un servizio. Non esistono piccoli atti di gentilezza. Potresti pensare che la tua vita sia insignificante, ma come nel fantastico film La vita è meravigliosase non ci fossi tu a fare quello che fai, è molto probabile che tutte le persone intorno a te che fanno cose straordinarie non sarebbero in grado di farle.

Poiché trovo grande gioia nell’essere gentile, generoso e amorevole, non lo considero diverso da quando gioco a tennis o ai videogiochi. Mi dedico a ciò che amo fare in tutte le sue forme. L’unica cosa che accomuna tutte le mie azioni è che pongono l’accento sul presente. Nessuna delle persone che aiuto sarà viva tra qualche centinaio di anni, ma questo non importa. Per me è importante sperimentare, aiutare e servire adesso.

Le partite non si giocano per vincere qualcosa in seguito. Se lo scopo di una partita fosse solo quello di finirla, giocheremmo il più velocemente possibile e la finiremmo subito. Ma non è così. Giochiamo per il brivido, la creatività, l’improvvisazione, l’esperienza: “Lo scopo del ballo è la danza”.

Le persone pensano che la vita sia un viaggio verso una meta (il successo, il paradiso, l’illuminazione), ma questa è una trappola del pensiero lineare: se vivi solo per i risultati, ti perdi la musica.

Scopo

In un certo senso questo universo, simulazione o matrice è un nuovo motore di generazione di esperienze per una divinità immortale altrimenti annoiata che ha trovato una via d’uscita dalla trappola nichilista. Non c’è nient’altro da fare, quindi tanto vale divertirsi giocando. Siamo tutti diversi per avere esperienze diverse e il nostro ruolo è semplicemente quello di interpretare noi stessi. Semplicemente essendo noi stessi stiamo fornendo un servizio alle persone che ci circondano. È molto chiaro quando osservi la poesia in movimento, come quando guardi Roger Federer giocare a tennis o Lionel Messi giocare a calcio. Loro sono qui per intrattenerci e noi li ricompensiamo per questo.

Tuttavia, non hai bisogno di raggiungere queste vette per essere utile. Le tue capacità, il tuo umorismo e tutto ciò che ti rende te stesso sono al servizio di chi ti circonda. Anche se le azioni di questa specifica incarnazione di te non saranno presenti in futuro e nulla di ciò che fai sarà rilevante in futuro, ciò non significa che tu non abbia uno scopo. Lo sento fortemente anche al Burning Man, dove l’impegno che le persone mettono nei loro corpi, nei loro costumi, nella loro arte e nelle loro offerte è un’offerta e un intrattenimento per tutti gli altri.

Il tuo scopo è quello di vivere il presente e di portare la tua magia a chi ti circonda. A me basta essere un essere di luce e di amore che aiuta coloro che mi circondano nel presente. Questo porta loro gioia e, visto ciò che ho imparato a credere, sto davvero aiutando me stesso.

Secondo me, le persone spesso si sbagliano anche su questa filosofia: pensano che non si debba essere ambiziosi. Si sbagliano. Puoi comunque agire. Puoi costruire cose, perseguire obiettivi, creare arte, fare soldi, ma non perché il tuo valore dipende da questo. Diventa una forma di gioco, non una lotta disperata per “dimostrare” o “aggiustare” se stessi. È jazz, non scacchi.

Allo stesso modo, questa filosofia non implica che non ci si debba innamorare, anzi, non c’è nulla da fare se non amare. Quando ti innamori, il confine tra “io” e “tu” si attenua. Non sei solo con loro, sei di loro. “Il significato dell’amore non è aggrapparsi l’uno all’altro, ma permettere all’altro di essere chi e cosa è”. L’amore significa libertà e connessione. Vi scegliete l’un l’altro, ma non per completarvi, solo per danzare, insieme, per tutto il tempo in cui la danza vi sembrerà vera. “Siete l’universo che sperimenta se stesso sotto forma di due persone che fingono di essere separate, solo per scoprire che non lo sono”. Il sesso, il contatto e l’intimità sono atti sacri di abbandono, non peccaminosi o vergognosi, ma espressioni dell’Unica realtà che si diletta in se stessa.

Conclusione

È importante notare che tutto questo deriva dalla mia esperienza personale, che è un’esperienza singolare, un n di 1. Può benissimo rappresentare una visione limitata e non descrivere il modo in cui il sistema funziona nel suo complesso. Questo post è stato dedicato principalmente al non-dualismo perché ho avuto un forte risveglio non-duale. Tuttavia, sospetto che dualismo e non-dualismo esistano entrambi allo stesso tempo. Abbiamo solo difficoltà a legarli insieme in modo olistico. Possiamo avere tre ego: ego della mente, ego dell’anima e ego dello spirito. Non possiamo abbandonarli, ma possiamo armonizzarli, il che crea un senso di individualità e unicità allo stesso tempo (dualità e non-dualità allo stesso tempo). Allo stesso modo, gli strumenti che ho utilizzato lungo il percorso si adattano al mio viaggio e potrebbero non essere generalizzabili a tutti. Ritengo inoltre che il gioco di ognuno sia diverso. Le cose che sono destinato a sperimentare e che mi danno uno scopo sono profondamente diverse da quelle degli altri. Abbiamo un libero arbitrio creativo in termini di ciò che scegliamo di sperimentare.

Inoltre, non posso provare nulla di ciò che sto scrivendo. Quello che mi è successo potrebbe benissimo essere un epifenomeno del mio cervello. Tuttavia, l’ho vissuto in modo così viscerale e ripetuto che credo sia vero. Ciò è stato ancora più rafforzato dallo studio delle tradizioni non-duali, da Alan Watts e dalle mie esperienze di vita come un gioco. Più ho abbracciato questa convinzione di non prendere la vita sul serio e di essere aperto, fiducioso e gentile con chi mi circonda, più sono stato premiato. Credo davvero di vivere la vita migliore che sia mai stata vissuta.

Mi rendo conto che è facile dire queste cose dalla posizione di privilegio in cui mi trovo ora, ma a prescindere dalle circostanze non costa nulla prendere la vita un po’ meno seriamente, un po’ più giocosamente e leggere i segnali che l’universo ti sta inviando. Potresti sorprenderti di come andrai a finire, soprattutto perché sospetto che il mio vero privilegio sia quello di avere una mentalità aperta, di poter vivere la vita come un gioco, di aver potenziato al massimo le statistiche del mio personaggio prima del gioco caricandolo di amore, intelligenza e ambizione, che sono premiate nell’attuale meta della mia versione del gioco, e di avere la possibilità di seguire il mio intuito e il mio scopo. Questo a sua volta porta all’altra forma di privilegio di cui godo oggi.

Alla fine ho capito che la vita non è un mezzo per raggiungere un fine. La vita è il fine. È tutto qui. È l’intero spettacolo. Non si guarda un albero e ci si chiede: “A cosa serve?”. O si ascolta una canzone solo per arrivare alla fine. Lo vivi. La senti. Danza con essa. Il senso della vita è il gioco della vita, vissuto consapevolmente.

Quando abbandoni l’idea di te stesso come un ego separato e isolato, ti dissolvi nel flusso della vita. E lì ti rendi conto di essere l’universo. Non c’è nessun posto dove andare. Non c’è nulla da diventare. Tu sei tutto. Quindi, il senso della vita, paradossalmente, è svegliarsi e capire che non c’è bisogno di un senso. Lo stai già vivendo.

Tutto questo per dire che la risposta al significato della vita è semplice: Il senso della vita è la vita stessa!

APPENDICE

Buddismo Zen (in particolare lo Zen Soto)

• Idea centrale: Non c’è separazione tra il sé e il mondo, la mente e il corpo, il nirvana e il samsara.
• “No-self” ≠ nichilismo – indica l’abbandono dell’illusione di un ego indipendente.
• Un famoso detto Zen: “Le montagne sono montagne e i fiumi sono fiumi. Poi le montagne non sono montagne e i fiumi non sono fiumi. Poi le montagne sono di nuovo montagne e i fiumi sono di nuovo fiumi”.

⟶ Traduzione: All’inizio vedi la separatezza, poi ti risvegli all’unità senza forma e infine torni alla forma, ma con consapevolezza.

Dzogchen (Buddhismo tibetano)

• Dalla scuola Nyingma, insegna il rigpa: consapevolezza pura e non concettuale.
• La realtà è spontaneamente perfetta e già completa: non c’è alcun cammino da percorrere.
• La non-dualità significa che la consapevolezza e l’apparenza non sono due.

“Tutto ciò che sorge è la manifestazione della consapevolezza”. – Maestri Dzogchen

Shaivismo del Kashmir

• Una tradizione tantrica non duale dell’India settentrionale.
• Tutto è una manifestazione di Shiva (pura coscienza), non è separato da te.
• A differenza dell’Advaita, abbraccia il mondo, invece di chiamarlo illusione (maya).

“L’universo è il gioco divino(Lila) della coscienza”.

Taoismo (soprattutto nel Tao Te Ching)

• Non usa il termine “non-dualità”, ma è ovunque.
• Il Tao è la fonte di tutte le cose e tutto nasce dallo stesso flusso indiviso.
• L’obiettivo è il wu wei, l’armonia senza sforzo con il flusso dell’esistenza.

“Quando si dimentica il grande Tao, sorgono la moralità e il dovere”
(cioè: quando sei in sintonia con il Tao, non hai bisogno di regole).

Mistica cristiana (Eckhart, la Nuvola, ecc.)

• Meister Eckhart: insegnava che l’anima e Dio non sono separati al livello più profondo.
• Ha parlato della “nascita di Dio nell’anima”, un’unione diretta e non duale che va oltre le parole.

“L’occhio con cui vedo Dio è lo stesso occhio con cui Dio vede me”.

(Questo è puro Advaita in lingua cristiana).

Kabbalah (Mistica ebraica)

• Ein Sof è l’unità infinita e inafferrabile al di là di ogni forma.
• L’Albero della Vita non è solo cosmologia: è una mappa che riporta all’unità.
• Le dualità della creazione (maschio/femmina, misericordia/giudizio) si risolvono in Keter, la corona.

“Non c’è luogo in cui Dio non sia”.

Sufismo (misticismo islamico)

• Tawhid significa “unicità di Dio”, ma alcuni sufi (come Ibn Arabi o Rumi) lo hanno portato fino in fondo:
  • Dio non è solo uno: Dio è l’unico.
  • Il mondo è la rivelazione di Dio.

“Ho cercato Dio e ho trovato solo me stesso. Ho cercato me stesso e ho trovato solo Dio”. – Rumi

Neoplatonismo

• Misticismo greco antico (Plotino).
• L’Uno è la fonte di tutto l’essere, e tutto scaturisce da esso.
• Ritornare all’Uno attraverso la contemplazione, non diversamente dal Vedanta.